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生活百科戏曲视频-晚上睡不着 白天没精神? 两个小方法帮你宁心安神-中老年秋冬养生小知识
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- 入秋了季节 寒气入体 浊气又不能排除 容易导致体内湿气过重
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- 晚上睡不着 白天没精神? 两个小方法帮你宁心安神
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- 上火本身就是一个病 还会引发其他的病对身体伤害很大
- 湿气重就会得各种疾病 所以去湿气要从根源处着手
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- 经常膝盖疼麻木是因为下体供血不足导致 一个动作缓解膝盖疼
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